Čerstvé tofu Tofu, také známý jako fazolový tvaroh, je potravina čínského původu. Vyrábí se ze sójového mléka, vody a srážedla. Výroba tofu ze sójového mléka je podobná výrobě sýra z mléka. Vyrábí se srážením sójového mléka a následným lisováním vzniklé sýřeniny do bloků.
Tofu obsahuje málo tuku a má vysoký obsah bílkovin, vápníku a železa. Tofu samo o sobě má velmi malou chuť nebo vůni, ale má schopnost absorbovat nové chutě prostřednictvím koření a marinád. Díky této kvalitě a nutričním hodnotám se tofu, hlavní základ asijských kuchyní od starověku, v poslední době stalo oblíbeným materiálem používaným v západních vegetariánských pokrmech.
Existuje široká škála tofu, které lze rozdělit do dvou hlavních kategorií: čerstvé tofu — vyrobené přímo ze sójového mléka a zpracované tofu — zpracované nějakým způsobem z čerstvého tofu.
Sušené tofu Měkké/hedvábné tofu
Bílá barva a velmi jemná textura, obsahuje nejvyšší obsah vlhkosti ze všech čerstvých tofusů. Toto je typické tofu jižní Číny. Obvykle se používá k přípravě polévky.
Pevné tofu
Typické tofu ze severní Číny, pevné tofu má nažloutlou barvu a po stlačení znovu získá svůj tvar. Díky své pevné textuře je vhodný na smažení a lze jej snadno nabírat hůlkami.
Sušené tofu
Toto extra pevné tofu obsahuje nejmenší množství vlhkosti ze všech čerstvých tofu. Obvykle se lisuje velmi naplocho a nakrájí se na dlouhé provázky, které vypadají jako volné vařené nudle, a lze je podávat studené nebo smažené.
Páchnoucí tofu Vybral tofu
Také se nazývá fermentované tofu a skládá se ze sušených kostek tofu, které byly zcela vysušeny na vzduchu, poté namočené v čínském víně, slané vodě, octu, mletých chilli atd. pro pomalé kvašení.
Páchnoucí tofu
Toto zapáchající tofu je druh svačiny se silným zápachem popisovaným jako shnilý nebo fekální. Bloky měkkého tofu se fermentují v jedinečném solném nálevu a poté se smaží, dokud kůra není křupavá, a obvykle se podávají se sladkou omáčkou, sójovou omáčkou nebo pikantní omáčkou.
Mapo Tofu (Mapo Bean Curd)
Mapo Bean Curd je fazolový tvaroh v chilli a fazolové omáčce, což je obvykle řídká, olejová a jasně červená suspenze. Často se doplňuje mletým masem, obvykle vepřovým nebo hovězím. Mezi koření patří vodní kaštany, cibule, jiná zelenina nebo plíseň klasů.
Níže je uveden krátký výběr z mnoha jídel z tofu. Tofu je často sekundární složkou masových a zeleninových pokrmů.
small evergreen trees zone 7
| Angličtina | čínština | Výslovnost | Znaky |
|---|---|---|---|
| Fazolový tvaroh s mletým mletým masem a chilli olejem | mapó dòufu | maa-by doh-foo | Mabo tofu |
| Tofu polévka | dòufu tāng | doh-foo tong | Tofu polévka |
| Polévka z tofu a sekané cibule | Xiǎocong stůl doufu | sshyaoww-tsong zákaz doh-foo | Tofu se šalotkou |
| Tofu želé | soufu | doh-foo naoww | Tofu mozek |
| Tofu a krevetové kuličky | wufu xiān xiā wán | doh-foo sshyen sshyaa wan | Tofu a krevetové kuličky |
Jíst čínské jídlo v místní restauraciPokud chceš zkuste autentické čínské jídlo , China Highlights vám může pomoci.
Podívejte se na naši nejoblíbenější prohlídku jídla: